Bejegyzések

Előrehaladott gerincbetegségek és daganatos áttétek a gerincben

Elferdült világ Hazánkban az óvodások 62 százalékának beteg a gerince. Megdöbbentő adat. Ennél már csak a középiskolások gerincállapota megdöbbentőbb: ott 80 százalékos az arány… „Az adatok dr. Ferenc Máriától, az Országos Gerincgyógyászati Központ főorvosától tudjuk, aki szerint a sok ülés, a mozgásszegény életmód, a testtartás szempontjából kifogásolható bútorok és a nehéz iskolatáska mind-mind hozzájárulnak ahhoz, hogy baj legyen a fiatalok fejlődő gerincével. Az iskolatáska most a sutban – nem oka semminek. De ott vannak a nagy csábítók: a televízió, a számítógép, mint az „ülő életmód” kitűnő konzerválói. A lakosság 80 százaléka szenved élete során legalább egyszer derékfájdalomban, és a panaszok kétharmad részben visszatérnek. 2004-ben a derékfájás miatt kifizetett táppénz összege Magyarországon 14,2 milliárd forint volt. A gerinccel kapcsolatos fájdalmak, betegségek nem csak megkeserítik az életünket, és rontják az életminőségünket, hanem súlyosabb esetben keresőképtel...

A has egy időzített bomba

Minden ember egy egészséges életről és egy betegség nélküli világról álmodik. Az egészségünk a legfontosabb tulajdonunk. Ezért húzzuk össze a nadrágszíjat! A hasamra megy! A has egy időzített bomba Nehezebb a hasnál fogyni, mint az arcnál vagy a lábnál. A has egészségének megőrzéséhez elsősorban egészséges táplálkozás szükséges. Gondoljunk bele! Helytelen tornagyakorlatok is megnövelhetik a has kerületét. 90 cm hasi kerület felett hasi zsírról beszélünk. Ez független a magasságtól és a tömegtől. A növekvő életkorral a testben található férfihormon csökken, és a zsír erősen a hastájékon halmozódik fel. Leginkább a 30 feletti férfiak veszélyeztetettek. A nőknél a legproblémásabb rész a fenék és a combtájék, de a változó korban már a has is érintett. A zsírraktározás nem csak külső jelenség. Kutatások kimutatták, hogy a zsír a máj környékén gyűlik össze: magas koleszterinszintet és magas vérnyomást is előidézve. Magas vérnyomás, agyvérzés, infarktus, magas koleszterinsz...